一、單項選擇題：本大題共10個小題，每小題1分，共10分。在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的，把所選項的字母填在題后的括號內(nèi)。

1. 教育活動要遵循（? ）身心發(fā)展規(guī)律。

A.教育者? ? ? B.受教育者? ?C.教育? ? ? ? D.教學

2.（? ? ）是由垂體腺、甲狀腺、胸腺、胰腺、腎上腺、生殖腺等組成。

A.消化系統(tǒng)? ? ? ? ? B.泌尿系統(tǒng)? ? ? ? ? C.內(nèi)分泌系統(tǒng)? ? ? ? D.神經(jīng)系統(tǒng)

3.在柯爾伯格有關(guān)兒童道德判斷發(fā)展階段的研究中懲罰定向階段屬于（? ?）。

A．習俗水平? ? ? ? ? B.前習俗水平? ? ?C.后習俗水平? ?D.道德水平

4.在“萬綠叢中一點紅”中，綠草更容易被歸為一組，這是知覺的（? ? ）。

A.整體性? ? ? ? ? ?B.選擇性? ? ? ? ? ? C.理解性? ? ? ? ? D.恒常性

5.對游泳、農(nóng)具的使用、駕駛等動作的記憶都屬于（? ? ）。

A.運動記憶? ? ? ? ? B.情緒記憶? ? ? ? ? ?C.形象記憶? ? ? ? ?D.邏輯記憶

6．推理是從一個或幾個已知的判斷出發(fā)推出另一個新判斷的思維形式，其種類主要有演繹推理、歸納推理和（? ）。

A.條件推理? ? ? ?B.類比推理? ? ? ? ?C.假言推理? ? ? ? ? D.關(guān)系推理

7.意識的（? ?）主要表現(xiàn)在對現(xiàn)實的有選擇的反映和認識事務(wù)的本質(zhì)規(guī)律。

A．目的性? ? ? B.社會歷史性? ?C.能動性? ? ? ? ?D. 覺知性??

8．想吃糖又怕胖，想考個好學校又怕報名的人太多、競爭太激烈考不上的矛盾心理就是（? ）。

A．雙趨式?jīng)_突? ? B．趨避式?jīng)_突 C．雙重趨避式?jīng)_突? D．雙避式?jīng)_突

9.利他行為表現(xiàn)的形式多種多樣，從行為動機看，可分為（? ? ）和純利他行為。

A.互惠性利他行為 B.自我利他行為 C.生物性利他行? ? D.平衡性利他行為

10.最近呈現(xiàn)的材料最易回憶，遺忘最少，叫（? ? ）。

A.首因效應(yīng)? ? ?B.近因效應(yīng)? ? C.正性偏差? ? ?D.刻板效應(yīng)

二、多項選擇題：本大題共10個小題，每小題2分，共20分。在每小題給出的五個選項中，有兩項或兩項以上是符合題目要求的，把所選項前的字母填在題后的括號內(nèi)。

1.人格傾向性是心理活動動力方向的特征，包括（? ）。

A．需要? ? ? ? B.興趣? ? ? ? ? ? ?C.理想? ? ? ? ? D.世界觀? ? ? ? E.自我意識

2.影響個體心理發(fā)展的因素有（? ? ）。

A.遺傳? ? ? ? ?B.自然環(huán)境? ? ? ?C.家庭環(huán)境? ? ? ?D.社會文化? ? ? ?E.學校教育

3.道德認識的形成與發(fā)展主要包括（? ?）。

A.道德知識的掌握? ?B.道德情感的確立? ?C.道德信念的確立? ?

D.道德評價能力的發(fā)展? ?E.道德行為的形成與發(fā)展

4.知覺的恒常性包括（? ? ）。

A.氣味恒常性? ? ?B.亮度恒常性? ? C.大小恒常性? ? D.顏色恒常性? ? ? E.形狀恒常性

5.有效的記憶策略主要包括（? ? ）。

A.復述? ? ? ? ? ?B.背誦? ? ? ? ? ?C.結(jié)果反饋? ? ? ?D.記憶線索? ? ? ?E.識記

6.概念原則是指具體整合這些定義特征的規(guī)則，包括（?。?。

Ａ.肯定? ? ? ? ? ? B.否定? ? ? ? ?C.關(guān)系? ? ? ? ? ?D.合取? ? ? ? ? ? ?E.析取

7.睡眠的最后一個階段的特點有（? ）。

A.人做夢主要在這個階段? ?B.呼吸和心跳開始變慢? ?C.夢游、尿床、等現(xiàn)象多出現(xiàn)? D快速眼動? ? E.肌肉完全癱瘓

8．情緒在（? ）上存在兩極性。

A．快感度? ? ? ?B．緊張度? ? ? ?C．強度? ? ? ? ?D．激動度? ? ? ? ? ? E．應(yīng)激度

9．氣質(zhì)類型包括（? ）。

A．膽汁質(zhì)? ? ?B．多血質(zhì)? ? ? ?C．黏液質(zhì)? D．抑郁質(zhì)? ? ? ? ? E．神經(jīng)質(zhì)8.

10.根據(jù)不同歸因過程和歸因的作用，說明歸因的各種原理主要有（? ? ）。

A.馮特的歸因理論? ? ? ? ? B.海德的歸因理論? ?C.韋納的歸因理論? ?

D. 弗洛伊德的歸因理論? ? ?E.凱利的歸因理論

三、填空題：本大題共10個小題，每小題1分，共10分。把答案填寫在題中橫線上。

1. __________是學生將淤積已久的情緒煩惱與精神苦惱傾訴給輔導教師的過程。

2．初中生思維最主要的特點就是__________，這一特點體現(xiàn)在運用假設(shè)、邏輯推理、運用邏輯法則。

3．影響遷移的主要因素：相似性、原有認知結(jié)構(gòu)、對學習材料的概括水平和__________。

4．內(nèi)部感覺通常包括平衡感覺、運動感覺和__________。

5.最后呈現(xiàn)的材料最易回憶，遺忘較少，叫__________。

6.? ? ? ?是由一定的情景引起的，按照一定的標準，應(yīng)用各種認知活動、技能，經(jīng)過一系列的思維操作，使問題得以解決的過程。

7. 無意注意的發(fā)生即不在我們的預期之內(nèi)也不需要意志努力主要取決于? ? ? ?的特點。

8．? ? ? ?是意識的能動作用，是人為了一定的目的，自覺地組織自己的行為，并與克服困難相聯(lián)系的心理過程。

9.? ? ? ? ?是指人們?yōu)檫m應(yīng)和改造大自然或社會環(huán)境，或為生活中達到某一目標的內(nèi)在心理和外在表現(xiàn)。

10.? ? ? ? 是個體在交往中觀察了解他人的外在特征和外顯行為形成印象并推測、判斷其心理狀態(tài)、人格特征、行為動機和意向的過程。

四、簡答題：本大題共4個小題，每小題5分，共20分。

1.簡述注意的品質(zhì)。

2.簡述執(zhí)行決定中的主要困難及戰(zhàn)勝困難的條件。

3. 簡述人格測驗的方法。

4. 簡述中學生人際交往的特點及作用。

五、論述題：本大題共2個小題，每小題10分，共20分。

1. 人本主義心理學的“學生為中心觀”對教學的啟示?

2. 注意規(guī)律在教學中的應(yīng)用

六、案例分析題：本大題共2個小題，每小題10分，共20分。請分析案例原因，提出解決方案，并做總結(jié)。

1. 基本情況：

小威，女，18歲，高三，智商正常。即將面臨高考。覺得自己得了一種心病或是神經(jīng)病。自從去年奶奶去世后，做了幾次噩夢，然后這一段時間以來，每天都像失了魂似的，坐在床上看了一會兒書，就看不下去了，老是覺得自己只有尸體坐在這兒，靈魂卻好像被狗吞了，然后就一發(fā)不可收拾，胡思亂想，想得心里又非常痛苦，甚至想自殺。更為嚴重的是，我走在哪里都覺得所有的人都很陌生，看到他們個個都不像人，我老想一個問題：人是什么東西？什么是人？人活著有什么意義？走到哪里都會想，每次想時心都提得好高，差點呼吸不過來。還會想：人早晚都會死的，吃飯的時候也想，人為什么會吃飯，吃了飯也會死的。想著想著，又吃不下飯了，每天都茶飯不香，特別是一個人的時候想的頻率非常高，對旁邊的所有人都感到非常陌生，甚至爸媽、老師，經(jīng)常會把他們想象成鬼。讀書的時候，又想，讀書、勞動都只是為了一張嘴，人為什么都只是為了吃呢？現(xiàn)在很痛苦，以前讀書很認真，也有自己的理想，現(xiàn)在呢，卻總想人活著的意義。這種念頭占據(jù)了我所有的時間，每天都如行尸走肉般地活著，距離高考只有一百多天了，卻怎么也不想努力，對考試一點感覺都沒有。就連早上穿衣時都會想為什么要穿衣呢？每天都是習慣牽引著我這樣想的，控制不了。非常害怕。

2. 基本情況：

趙某，女，16歲，高一，智商正常。是個相當普通的高中女生，穿上校服，連老師都不容易從人群中找出來。這不僅因為她身材、長相都比較“大眾化”，而且成績和校內(nèi)活動都表現(xiàn)平平，從來沒有也似乎不打算做什么出格的事--直到高一下學期。當大多數(shù)男生女生還回味在考進區(qū)重點中學的成功愉悅中時，有“超前意識”的她開始用功了。在學校里，她沒有表現(xiàn)地過于投入學習，下課依舊和同學聊天，只不過有時趴在桌子上睡覺，同學們包括她的同桌都沒有發(fā)現(xiàn)她的這個細微變化。其實，她每天放學回家至少有5個小時花在學習上，將近12點睡覺，早上7點不到就要起床，上課不打呵欠已經(jīng)相當不錯了。眼看著懂事的女兒如此刻苦，父母欣慰不已，立刻營養(yǎng)跟上。每天晚上電視也不看了，爸爸看報，媽媽打毛線，為趙某的學習創(chuàng)造最好的氛圍。一時間，趙某仿佛提前進入高考準備期。 辛苦的汗水很快讓她看到了成果：相隔三周，她的成績從原來全班第27迅速上升到全班第10。老師在試卷分析課上表揚她，號召大家向她學習。她更努力。 到了高二上學期末，歆娉因勤奮而成為全年級老師交口稱贊的好學生，她的成績也如火箭般竄到了全年級第2名。當全家皆大歡喜的時候，她卻一臉愁容。父母以為她有什么要求，她閉口不談，只是眉頭鎖得更緊了。父親找她談心，沒想到當歆娉說出心里話時，父親卻傻了--成了優(yōu)秀生的女兒居然提出要退學，理由竟是無法再讀書了?！拔沂且恢痹谶M步，可那不是因為我聰明，只不過因為我比別人更用功?！逼鋵?，趙某心結(jié)在于，她覺得自己從高一下學期用功開始，就被一片贊美聲包圍。在學校，各學科的老師都把她當榜樣樹；在家里，爸爸媽媽對她關(guān)愛備至，百依百順，逢人就夸女兒聰明懂事，成績又進步了云云。然而贊揚越多，她感到肩上的壓力就越大，她成了只進不退的報喜鳥，她無法想象如果有一天，自己重新掉到了全班中下游，世界會變成什么樣，自己還有沒有臉見人。她覺得自己輸不起，因為她不想辜負信任她的老師和父母。做題陷入了死胡同。心結(jié)沒有打開，壓力一天天增大。? 鉆牛角尖讓她的做題效率大大降低，當她發(fā)現(xiàn)自己的速度慢了，就更加焦慮、擔心，造成了惡性循環(huán)。開始失眠。 休息了兩天，又奔回學校?？闪钏纯嗟氖牵豢磿炭?，看到書和習題她卻又緊張得要命。甚至出現(xiàn)了拿起筆來手發(fā)抖的癥狀。不得已，向?qū)W校和父母提出，她想退學，年級第二讓她活得太累了。

參考答案

一、單項選擇題

1.B? 2.C? ?3.B? 4.B? ? 5 . A? ?6.B? ? 7.C? ? 8.B? 9.B? ?10. B

二、多項選擇題

1.ABCDE? 2.ABD? ?3.ACD4.BCE5.ABCD6.ABCDE 7.AD 8.ABCD 9.ABCD 10.BCE

三、填空題

1.宣泄技術(shù)

2.思維的抽象邏輯性?

3.心向與定勢

4.內(nèi)臟感覺?

5.近因效應(yīng)

6.問題解決

7.刺激物本身?

8.意志?

9.行為

10.人際認

四、簡答題

1、簡述注意的品質(zhì)。

答：注意的品質(zhì)有四點：

注意穩(wěn)定性。注意的穩(wěn)定性是指注意能較長時間地保持在某一活動對象或活動上，這是注意在時間上的特性。影響注意的穩(wěn)定性的因素有主意對象和活動本身的特點。

注意的范圍。注意的范圍是指在同一時間內(nèi)，人的注意所能清楚地把握對象的數(shù)量，也叫注意廣度。注意的范圍與知覺對象的特點有關(guān)，還和活動任務(wù)要求有關(guān)

注意分配。在同一時間內(nèi)，心理活動指向不同的對象，同時從事幾種不同活動的現(xiàn)象叫注意分配。注意分配與主體對幾種活動的熟練程度或操作的自動化水平有關(guān)。

注意轉(zhuǎn)移。由于任務(wù)的變化，主動地把注意由一種活動轉(zhuǎn)移到另一種活動上的現(xiàn)象叫注意轉(zhuǎn)移。注意轉(zhuǎn)移的快慢依賴于原來注意的緊張度。

2.簡述執(zhí)行決定中的主要困難及戰(zhàn)勝困難的條件。

答：

執(zhí)行決定階段的主要困難有：

① 執(zhí)行決定過程中，需要行為者付出一定的智力和體力，甚至要忍受行動中帶來的痛苦體驗。

② 執(zhí)行決定過程中，個體還需要克服許多人格中原有的消極品質(zhì)，如要刻苦學習就要與懶惰做斗爭。

③ 執(zhí)行決定過程中，與行動目標相矛盾的消極動機還可能重新出現(xiàn)，使人對自己的選擇產(chǎn)生動搖，甚至會使行動脫離預定的軌道。

④ 執(zhí)行決定過程中，人們還可能產(chǎn)生新的動機、新的目標，會在心理上同原有的行為目標發(fā)生沖突，干擾意志行動的執(zhí)行。

戰(zhàn)勝困難的有效條件有：

① 堅定的信念是克服困難的基本條件。

② 目標的意義和價值。目標越遠大，越有意義和價值，就越能動員人的意志力量去克服困難。

③ 對目標完成與否后果的意識。

3.答：

i. 自陳量式人格測驗。

1. 以經(jīng)驗建構(gòu)的量表。

2. 由因素分析構(gòu)建的量表。

ii. 投射測驗。

1. 羅夏墨跡測驗。

2. 主觀統(tǒng)測驗。

iii. 情境測驗

1. 情景教育測驗。

2. 情境壓力測驗。

iv. 自我概念測驗

1. 形容詞列表法。

2. Q分類法。

4.答：

(1)中學生人際交往的特點:

①強烈的交往需要并渴望獨立。

②采取自主獨立的行為傾向，關(guān)注自我發(fā)展。

③趨向關(guān)系型交往。

④喜歡與異性交往。

(2)中學生人際交往的作用:

①滿足社交需要，獲得社會支持和安全感。

②形成健康人格和健康心理。

③發(fā)展社會能力。

五、論述題

1. 人本主義心理學的“學生為中心觀”對教學的啟示

人本主義心理學在２０世紀５０－６０年代興起于美國。以馬斯洛、羅杰斯等人為代３表的人本主義心理學派，猛烈沖擊著當代西方心理學體系。它既不贊成精神分析心理學把人一律當作精神病患者來研究；也不同意行為主義把人當作動物或機器任憑外在環(huán)境的左右。因此，很快成為心理學的“第三種勢力”。

一、人本主義心理學“學生為中心觀”對教師的要求：要堅持對學生“有限自由”的教育方法，對學生完全放任自流或過分溺愛是危險的，但獨裁喜馬拉雅山的教育者或父母壓服，控制或過分保護孩子直到他推動了發(fā)展自己修改的能力，這種做法也是極其有害的。

? ?二、 教師必須具備四個方面的態(tài)度和品質(zhì)：“第一，充分信任學生的能力、人格，給與尊重；第二，以真誠的態(tài)度對待學生，平常表里如一；第三，注重學生的個人經(jīng)驗，重視他們的感情和意見；第四深入理解學生的內(nèi)心世界、設(shè)身處地為學生著想。

? 三、以學生為中心觀要重視發(fā)揮學生的潛能

? ? 馬斯洛認為：“教育的本質(zhì)是發(fā)展人的潛能，尤其是那種成為一個真正人潛能，教育要滿足人的基本需要，強調(diào)向自我實現(xiàn)的需要發(fā)展。把學生看作一個有目的的能夠選擇和塑自己行為并從中得到滿足的人，而不是看作機械的刺激－反應(yīng)聯(lián)結(jié)的總和。

? 四、確立以學生為中心，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育思想，把學生勇于探索、創(chuàng)造等動機看作本質(zhì)動機，不把學生作為單純接受文化科學知識的容器：以學生為中心，要使學生懂得怎樣學習；重視在學習過程中學習，促進學生自我評價；心靈健康是成功的基石，建立和諧統(tǒng)一的個性使他們有更多的精力去從事創(chuàng)造。

總之，人本主義心理學的“學生為避心與重視非智力因素的培養(yǎng)有殊途同歸之處。

2. 注意規(guī)律在教學中的應(yīng)用

一、正確利用無意注意的規(guī)律組織教學

1．凡需要學生注意的對象和操作的活動，盡量賦予它們無意注意的特性。教師講授的內(nèi)容，難易要適當，讓學生既能聽懂又要有新意。這是引起學生興趣、維持對學業(yè)注意的關(guān)鍵。在處理教材中的重點、難點時，教師應(yīng)注意運用具體生動的教學方法，如充分利用直觀教具，語言要生動形象，語調(diào)要抑揚頓挫，配以適當?shù)谋砬楹褪謩荩y為易以吸引兒童的注意。對于教學中必須重復的東西，如課文的熟讀、同一類題的反復練習活動，教師應(yīng)采用靈活多變的方法，以保持其新穎性。

2．盡量減少與教學無關(guān)的對象或活動的刺激作用

教室的布置要相對穩(wěn)定。在直觀教具的運用中，背景材料必須淡化，出示的時間要適當，切忌過早顯示。下半節(jié)課才用的教具，不要在一上課就暴露在學生眼前。教師的服飾、發(fā)型不宜過于耀眼，有的教師換了新裝或理了新發(fā)型后，往往在上課前先到學生面前“亮亮相”，這種做法可以有效地減弱學生上課時的注意分散。

在教學過程中教師要迅速妥善處理偶發(fā)事件。如天氣驟變、學習條件惡化(突然陰雨、停電、室外嘈雜等)、學生病倒或嚴重違紀事件等，教師既不能熟視無睹，也不能驚慌失措，要以自己平靜的情緒與學生一起審慎、迅速地處理好，保持課堂教學秩序的穩(wěn)定。

在課間休息時，不宜讓學生做激烈的或競賽性的游戲活動，以防止學生因過度興奮而不能將注意及時轉(zhuǎn)移到課堂上。

二、利用課內(nèi)外活動幫助學生學會組織和發(fā)展自己注意的能力

1．提高活動的目的性

在學習或其他活動中，教師應(yīng)提出具體的目的、要求、內(nèi)容及具體方法，讓學生切實地感受到集中注意對完成活動的重要性并懂得如何正確地組織自己的注意，切忌離開教材本身，離開學生的知識經(jīng)驗，用一些空洞抽象的說教來動員學生的注意。

2．激發(fā)學習動機

要讓小學兒童體驗到自身學習的成功，以此來激發(fā)他們的學習動機。這是使他們把注意力集中在學習上的最有效的手段。教師要充分肯定學生主動回答問題的積極性；批改作業(yè)時要盡量挖掘?qū)W生優(yōu)點，評分宜從寬；對于他們的不足之處，要正面引導。如對每次作業(yè)應(yīng)用紅筆做出肯定的標志，如用“√”、“優(yōu)”等；定期展示班級學生的學習成果，對每個學生的進步予以及時的肯定和精神獎勵等。當學生看到自己學習被肯定，便會獲得成功的喜悅，從而不斷地培養(yǎng)對學習的興趣，更加努力地注意學習活動。

3．訓練良好的注意習慣

訓練良好的注意習慣主要包括以下兩個方面：能高度集中注意而不分心和能迅速轉(zhuǎn)移注意而少惰性。教師可選擇一些有一定難度，需要集中注意才能完成的任務(wù)交給學生，讓他們解決。任務(wù)既可以結(jié)合課程，也可以是純訓練性的，教師可根據(jù)要求自行設(shè)計問題。如，要求學生快速閱讀或組織搶答題競賽，以培養(yǎng)他們高度集中的注意能力。又如將不同學科、不同性質(zhì)的問題交叉隨機地呈現(xiàn)，以訓練學生注意靈活轉(zhuǎn)移的能力等等。

三、運用無意注意與有意注意轉(zhuǎn)換的規(guī)律，讓學生在有目的的學習活動中，快樂地學習

高度集中注意要消耗相當?shù)捏w力和腦力。長時間地集中注意，必定使人疲憊不堪。在一天的學習活動中，在一節(jié)課乃至在解決一個問題的過程中，教師要適當?shù)剡\用無意注意和有意注意轉(zhuǎn)換的規(guī)律，把有意注意和無意注意交融在每一個認識活動中。如，一節(jié)課中教學內(nèi)容安排應(yīng)有難有易，教學方式應(yīng)穩(wěn)中有變，使學生的注意有張有弛。教學的各個環(huán)節(jié)要有機聯(lián)系，盡量杜絕造成注意渙散的機會，使學生快樂地完成學習任務(wù)。在教學過程中，不能把注意的轉(zhuǎn)換簡單地歸結(jié)為讓兩種注意按著一定的程式輪番交替地出現(xiàn)。教學是一門極其復雜的藝術(shù)，它只有一般的規(guī)律可循，沒有固定的模式可仿效。在如何運用兩種注意轉(zhuǎn)換規(guī)律的問題上同樣如此。

六、案例分析答案

1、答：（一）原因分析 （3分）

（1）生活環(huán)境。缺乏身邊的人溫暖，所以一旦最親的人去世，沒有了可以溝通交流和寄托的對象。

（2）個性.屬于心理疾病的易感人群，比較經(jīng)受不住打擊，對挫折的抗受性較低。

（2）早年創(chuàng)傷，奶奶去世的打擊沒有得到及時的平復和治療，在心底淤積成患。

（3）認知偏差，認為人早晚要死就可以不吃飯，這是錯誤的認知方式。

（二）解決方案（4分）

（1）消除精神緊張因素，改善心理狀態(tài)。強迫性思維的出現(xiàn)或加重多發(fā)生于有精神緊張因素存在或有心理壓力，心理矛盾的狀態(tài)。強迫性思維難以擺脫又加重心理矛盾，導致惡性循環(huán)，易出現(xiàn)焦慮情緒或心理上的痛苦。所以在人感受到心理壓力加重的時候應(yīng)特別注意心理衛(wèi)生。家庭和社會，親人和老師也應(yīng)予以重視，尤其對那些心理支持，指導和幫助他們作好心理調(diào)適，能阻遏或減輕強迫性癥狀的出現(xiàn)。

　?。?）淡化對強迫性思維的恐懼。對自己的強迫性思維的癥狀適當談化，順其自然，不必介意?；蚝鲆曀虻拇嬖?，不要因為強迫性思維的存在而帶來心理矛盾，造成焦慮情緒，不要把強迫性思維的存在看成是多么嚴重的問題。強迫癥是只紙老虎，你怕，它就會兇相畢露，你越怕它就越像只真老虎，你不怕它，它也就是一張紙而已，不怕談化它就很自然地切斷它造成的惡性循環(huán)。忽視它，它就失去市場，它就失去興風作浪的本領(lǐng)。

　?。?）轉(zhuǎn)移對強迫思維焦點的注意。實際上也是一種談化，即是把自己的注意力集中于工作、學習和業(yè)余興趣上，尤其是當自己強迫性思維出現(xiàn)時，若能及時去注意別的事情，去從事自己最感興趣的活動，轉(zhuǎn)移自己對強迫性思維的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。

　?。?）個性和自我心理調(diào)適能力的鍛煉。大量臨床資料提示，強迫癥更好發(fā)于那些個性心理素質(zhì)較差的個體。表現(xiàn)為意志不強，意識理智對自己的思維活動缺乏有效的控制，也表現(xiàn)為自己心理調(diào)適能力薄弱，不容易避免強迫性思維所帶來的心理矛盾，無力擺脫強迫性思維及其所引發(fā)的惡性循環(huán)。克服強迫癥關(guān)鍵仍在自己。要磨煉自己的個性，增強自己的心理承受和心理調(diào)適能力，以期從根本上克服強迫癥。

　 （5）藥物幫助?？煞浔溧旱龋_始宜小劑量，氯丙咪嗪從25毫克/每日起服，逐漸增量，最高以不超過200毫克（8片）/日（數(shù)次分服）為宜。需在醫(yī)生指導下服用。

? ? （6）可采用認知療法；行為療法（脫敏、厭惡、行為中斷……、催眠療法。森田療法對強迫癥等神經(jīng)癥的治療效果顯著，可在心理醫(yī)生指導下實施。

　 （7）認識和領(lǐng)悟，力圖對強迫癥模式加以修正。在過去的經(jīng)歷中，深刻挖掘?qū)е聫娖劝Y狀的事件或原因，回憶重顯當時的情境和體驗，并聯(lián)系現(xiàn)實重新加以認識盡力予以修正，如有可能可請心理大夫予以指導，實施精神分析與認識領(lǐng)悟治療。以自由聯(lián)想、釋夢、催眠等心理學手段。重視過去的（或幼時的）經(jīng)歷，重新加以對待。

（三）小結(jié)

強迫思維—obsessional thought指以刻板的形式不隨意地反復闖入個人腦海的觀念、表象或沖動。常令人不快，病人經(jīng)常徒勞地努力加以抵制。盡管如此，病人仍將其認作是自己的思想。有時則是猶豫不決或無休止地在兩種選擇之間權(quán)衡，伴有不能對瑣細但必要的日常小事做決定，包括強迫性思維反芻，它與抑郁的關(guān)系特別密切。對于壓力狀態(tài)下的高中生要有針對的在認知行為方面進行指導。

2、答：（一）原因分析 （3分）

（１）認知錯誤聰明和用功是兩個不同的心理范疇。“聰明”是屬于能力（智力）范疇，而“用功”屬于意志力范疇。最好的人是聰明而勤奮的

（２）人格特征——過分嚴格要求自己和較強的完美主義傾向。主要表現(xiàn)：過分關(guān)注自己的行為舉止是否適當，因而表現(xiàn)出死板、墨守成規(guī)、缺少靈活與多變性、清規(guī)戒律多；做事情務(wù)求十全十美、反復檢查完成與否，反復思考，總擔心自己會出什么差錯；極為關(guān)注自我形象，過分在乎別人的看法并刻意抑制自己的情緒；缺乏幽默感。內(nèi)心多具有較強的不安全感，與他人交流時語氣較急促且伴有一定的緊張與不安。

（３）環(huán)境因素。父母老師過分的關(guān)注形成壓力。班級的學習氣氛造成了一種壓抑氛圍，開始無法面對競爭了。

（二）解決方案（4分）??

? ? （1）消除精神緊張因素，改善當前心理狀態(tài)。充分運用傾聽、關(guān)懷、共感等技術(shù)幫助其渲泄、傾吐內(nèi)心的想法，從而起到心靈凈化的作用。

? ? （2）轉(zhuǎn)移對強迫傾向的注意，培養(yǎng)多方面的興趣，以豐富多彩的活動來緩解引致強迫傾向的精神壓力。

? ? （3）進行自我心理調(diào)適能力的鍛煉。

? ? （4）認知矯正。告訴她這些問題的產(chǎn)生和癥狀背后有極其重要的個人因素以及長期的生活經(jīng)驗的影響。由于人的潛意識里都有盡量追求最大快樂而避免最少痛苦的愿望，所以當人一旦遇到那些會損害我們身心的外在意外刺激時都會產(chǎn)生恐懼與不安，而當這些恐懼與不安引起思維上的長時間持續(xù)與支配時，就形成了強迫性思考，并對我們的生活造成重大影響。

? （5）放松療法。當壓力大時，強迫性思考出現(xiàn)時，意志上不是人為地與之它進行對抗，而是保持情緒自然，以一種新的刺激替代當前的思維活動。

（三）小結(jié)

? ? 強迫癥患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反而愈感到緊張和痛苦。只有讓他真正放松對于成績有個正確的看法，并能正確對待自己的考試成績，就會自然而然的取得好的成績。