培養(yǎng)嬰幼兒良好的生活習慣的方法

1）飲食

應從小就養(yǎng)成良好的按時喂哺和進食的好習慣。針對嬰幼兒的消化特點，做到定時、定量。從添加輔食開始，就應開始注意培養(yǎng)嬰幼兒不挑食、不偏食，愉快吃完自己一份菜飯的好習慣。

育嬰師耐心、溫和、始終如一地堅持讓嬰幼兒吃好每頓飯非常重要。嬰幼兒就餐時可放些輕松愉快的輕音樂、提供合適嬰幼兒進餐的餐具、進餐椅（有圍欄的安全椅）。對嬰幼兒進餐中的點滴進步給予表揚、鼓勵，即使嬰幼兒進食不配合，也做到不硬塞、不恐嚇，努力創(chuàng)設(shè)良好的進餐環(huán)境。

嬰幼兒從開始添加輔助食品起，就可開始鼓勵嬰幼兒逐漸學會使用小匙吃食，并隨著月齡增大，鼓勵讓嬰幼兒學著一手扶碗、一手拿小匙進食。

育嬰師要知道嬰幼兒如何吃。育嬰師注意利用食物的色、香、味、形，以引發(fā)嬰幼兒的食欲?？捎糜H切的語言來刺激嬰幼兒食欲的興趣，如高速嬰幼兒食物的名稱，對身體的好處等。鼓勵嬰幼兒細嚼慢咽，咽下一口再吃一口，咽下最后一口再離開餐桌，以避免口含食物引起窒息。若進餐過程中不慎打翻，做到不責怪、不訓斥。堅持做到不吃湯泡飯、不邊吃邊玩。

2）睡眠

充足的睡眠能使嬰幼兒精神飽滿、情緒愉快。而良好的睡眠習慣更能保證嬰幼兒的睡眠質(zhì)量，促進嬰幼兒健康成長。

睡眠環(huán)境應較安靜和較暗，但不能全黑暗。白天應拉上窗簾、晚上可點微弱小鄧，以利于觀察嬰幼兒的睡眠狀況。應保持空氣流通，但避免吹對流風。室溫保持舒適水平，被褥厚薄適中，以免過冷、過熱而擾亂睡眠。

育嬰師要知道嬰幼兒按時入睡，按時起床，以重視對嬰幼兒生理周期的培養(yǎng)。

培養(yǎng)嬰幼兒分床獨睡的習慣，讓嬰幼兒從小獨自睡自己的小床，既衛(wèi)生又安全。養(yǎng)成嬰幼兒獨自入睡的習慣，小月齡時可輕輕地安撫拍打，逐漸過渡到成人陪伴，自動入睡。

也可以讓嬰幼兒聽輕柔的安眠曲。避免形成睡前抱、拍、晃或含著奶嘴睡的不良習慣。

為幫助嬰幼兒按時入睡，睡前可洗溫水浴，做嬰幼兒按摩。入睡前1~2h適宜做安靜游戲，避免玩得興奮難以入睡。入睡前應避免進食過飽或饑餓。不宜過多飲水，以免因睡眠不安而擾亂睡眠。

要關(guān)心、觀察嬰幼兒的睡眠狀況，以避免不良的睡眠習慣，如蒙大被、吸吮手指或被角、含著奶嘴睡等。

3）大小便

①培養(yǎng)良好的排便習慣

當嬰幼兒能抬頭時，就可以訓練其排便。嬰幼兒對大便的控制早于對小便的控制。當成人發(fā)現(xiàn)嬰幼兒屏氣面紅、定睛扭腿等現(xiàn)象時，可及時采用把便方式，并用“噓噓、嗯嗯”的聲音幫助排便，使之形成條件反射，逐漸有意識地形成嬰幼兒固定時間排便的習慣?？擅鲖胗變号拍虻臅r間間隔進行排尿訓練，一般可在睡前睡后、喂食后間排便的習慣。可摸索嬰幼兒排尿的時間間隔進行排尿訓練，一般可在睡前睡后、喂食后半小時到一小時給嬰幼兒把尿。培養(yǎng)2歲以后的幼兒能控制大小便，知道不憋尿、不憋便。2歲左右的男孩會站立小便。2歲左右的幼兒會主動用語言來表示大小便的意愿。當嬰幼兒排出便時應給予表揚和鼓勵，以增強其自信心和愉悅感；如沒有排便或?qū)⒋笮”闩旁谏砩希瑧o予理解，不要責怪或斥責，一咋成嬰幼兒對排便的緊張感和負擔。

②學會坐盆

③教會嬰幼兒正確使用手紙

④養(yǎng)成便后洗手的好習慣

4）盥洗清潔

①養(yǎng)成嬰幼兒良好的盥洗清潔意識

②學習正確的盥洗清潔方法

③要培養(yǎng)嬰幼兒樂意做力所能及的事

報名條件

初級

具備以下條件之一者，可申報五級/初級工：

1.累計從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作1年（含）以上。

2.本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)學徒期滿。

中級

具備以下條件之一者，可申報四級/中級工：

1.取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)五級/初級工職業(yè)資格證書（技能等級證書）后，累計從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作4年（含）以上。

2.累計從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作6年（含）以上。

3.取得技工學校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書（含尚未取得畢業(yè)證書的在校應屆畢業(yè)生）；或取得經(jīng)評估論證、以中級技能為培養(yǎng)目標的中等及以上職業(yè)學校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書（含尚未取得畢業(yè)證書的在校應屆畢業(yè)生）。

高級

具備以下條件之一者，可申報三級/高級工：

1.取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書（技能等級證書）后，累計從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作5年（含）以上。

2.取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書（技能等級證書），并具有高級技工學校、技師學院本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書（含尚未取得畢業(yè)證書的在校應屆畢業(yè)生）；或取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書（技能等級證書），并具有經(jīng)評估論證、以高級技能為培養(yǎng)目標的高等職業(yè)學校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書（含尚未取得畢業(yè)證書的在校應屆畢業(yè)生）。

3.具有大專及以上本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書，并取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書（技能等級證書）后，累計從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年（含）以上。