日常生活作息是指嬰幼兒每日生活及具體時(shí)間的安排。編制嬰幼兒日常生活作息是為了根據(jù)嬰幼兒日常生活的基本需要，有計(jì)劃地安排好生活活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉和各種游戲活動(dòng)，在每天的生活中規(guī)定具體的時(shí)間，便于嬰幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣，也便于育嬰師的工作。

一日作息程序以嬰幼兒生理性需要的滿足為前提，以培養(yǎng)嬰幼兒的良好生活習(xí)慣為目標(biāo)，以促進(jìn)全面發(fā)展為根本任務(wù)。

編制生活作息的依據(jù)

（1）形成良好的生活規(guī)律

人體的每一個(gè)系統(tǒng)的工作都有其自身的規(guī)律。以飲食為例，到了吃飯的時(shí)間，嬰幼兒的大腦皮層就會(huì)發(fā)出信號，這時(shí)，腸胃的消化液開始分泌，消化系統(tǒng)做好了接受食物消化的準(zhǔn)備。保證嬰幼兒每天在同一時(shí)間進(jìn)食，就能使嬰幼兒的腸胃功能得到較好的保護(hù)和合理的使用。

嬰幼兒一日作息的程序因年齡（月齡）而異。較小月齡的嬰幼兒，神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育尚未完善，很容易疲勞，因此需要較多的“靜止時(shí)間”，特別是睡眠。隨著嬰幼兒大腦皮層的功能不斷完善，嬰幼兒對睡眠的時(shí)間要求減少了，但活動(dòng)的要求就提高了。

（2）滿足嬰幼兒多種活動(dòng)的需要

嬰幼兒的日常生活有些是生理性的需要，如睡眠、進(jìn)食等；有些是智力發(fā)展的需要，如說話等；還有些是社會(huì)性發(fā)展的需要，如魚人交往等。嬰幼兒必須在所有這些需要得到滿足以后，才會(huì)得到發(fā)展。這些活動(dòng)都需要一定的時(shí)間，但需要花費(fèi)的精力要求各有不同。

（3）便于育嬰師進(jìn)行全日工作的安排

育嬰師的工作責(zé)任重大，事無巨細(xì)，一張日常作息的時(shí)間表可以保證育嬰師工作的效率和質(zhì)量。如果沒有一張全面周到的日常生活作息的時(shí)間表，可能會(huì)造成忙亂無章的局面。

報(bào)名條件

初級

具備以下條件之一者，可申報(bào)五級/初級工：

1.累計(jì)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作1年（含）以上。

2.本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)學(xué)徒期滿。

中級

具備以下條件之一者，可申報(bào)四級/中級工：

1.取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)五級/初級工職業(yè)資格證書（技能等級證書）后，累計(jì)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作4年（含）以上。

2.累計(jì)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作6年（含）以上。

3.取得技工學(xué)校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書（含尚未取得畢業(yè)證書的在校應(yīng)屆畢業(yè)生）；或取得經(jīng)評估論證、以中級技能為培養(yǎng)目標(biāo)的中等及以上職業(yè)學(xué)校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書（含尚未取得畢業(yè)證書的在校應(yīng)屆畢業(yè)生）。

高級

具備以下條件之一者，可申報(bào)三級/高級工：

1.取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書（技能等級證書）后，累計(jì)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作5年（含）以上。

2.取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書（技能等級證書），并具有高級技工學(xué)校、技師學(xué)院本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書（含尚未取得畢業(yè)證書的在校應(yīng)屆畢業(yè)生）；或取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書（技能等級證書），并具有經(jīng)評估論證、以高級技能為培養(yǎng)目標(biāo)的高等職業(yè)學(xué)校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書（含尚未取得畢業(yè)證書的在校應(yīng)屆畢業(yè)生）。

3.具有大專及以上本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書，并取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書（技能等級證書）后，累計(jì)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年（含）以上。